Insônia: quando o problema vai além das noites mal dormidas

Dormir mal afeta muito mais do que o cansaço no dia seguinte. A insônia compromete a concentração, o humor, a produtividade e pode estar ligada a ansiedade, depressão ou estresse.

O tratamento psiquiátrico investiga as causas da insônia, ajudando a restaurar o sono natural sem depender apenas de medicamentos. Com orientação adequada, é possível recuperar noites tranquilas e melhorar a qualidade de vida.

👉 Durma melhor, viva melhor. Agende uma consulta com o Dr. Evoney Oliveira, psiquiatra em Itumbiara!

Esta gostando o conteúdo? Compartilhe:

Facebook
Twitter
WhatsApp